자유게시판
커뮤니티 > 자유게시판
가령 결국에는 엉망이 될 가족 모임에 가고 있는 중이라고 가정 덧글 0 | 조회 51 | 2021-04-20 12:45:52
서동연  
가령 결국에는 엉망이 될 가족 모임에 가고 있는 중이라고 가정 해 보자. 이런 경우, 우리는 그 모임을 고요함을 유지하는 연습을 하는 기회로 활용할 수 있다. 시끌벅적한 방안에서 평화의 본보기를 보여 주는 사람이 될 수도 있으며, 심호흡을 하거나 사람들의 말을 경청하는 법을 연습할 수도 있다.나는 이 세상에서 가장 운이 좋은 사람입니다. 마치 내가 중요하고도 아름다운 건축물의 일부가 되어가고 있는 것처럼 느껴지거든요. 단순한 벽돌들을 멋진 걸작품으로 바꾸는 일을 돕고 있죠.이렇게 빠르고, 극적일 정도로 대조적인 행동은 터무니없고 우스꽝스러워 보인다.그러나 사람들은 흔히 이런 식으로 생각한다.어떤 레스토랑, 어떤 극장에 가는 것이 더 좋은가 하는문제가 말다툼을 벌일 만큼 그렇게 중요한 일인가?사람들은 혼란과 책임, 그리고 삶의 목표 앞에서 쉽게 길을 잃고 그 무게에 짓눌린다.일단 인생의 고단함에 압도당하게 되면, 자신에게 가장 친근하고 소중한 것을 잊어버리거나 뒤로 미루고 싶은 유혹에 빠질 수도 있다.53 모든 것에는 신의 지문이 찍혀 있다는 것을 명심하라.모든 것에 신의 지문이 찍혀 있다는 사실을 명심하는 것은, 그것 자체만으로도 특별한 경험이 된다. 다루기 힘든 사람을 상대하거나 돈을 지불하기 위해 안간힘을 써야 할 때, 이 영적인 사실을 떠올려 보라. 세상을 보는 눈이 한층 깊고 넓어질 것이다.내가 사람들에게 타인으로부터 마음에서 우러나오는 칭찬을 들은 적이 있냐고 물을때마다, 사람들이 들려주는 대답이 대개 이렇다. 때로는 슬프게도, 들은 적이 전혀 없어요라고 대답하는 사람도 있다.그녀는 자신이 완벽하지 못하다는사실에 너무도 화가 나며,그럴 때마다 신경안정제를 복용한다고 했다. 그뿐만 아니라 마치 누가 자신의 머리에 총구를 겨누고 있는 것 같고,자격수가 모든 식기와 수건들을 치우라고 명령이라도 한 것처럼 행동한다고 했다.그는 이 소리에 귀를 기울였다. 그래서 계속해서 친구들과다른 얘기들을 나누면서 선을 넘지 않았으며, 자신을 자랑하지 않았다. 다른 친구가
어린 딸아이들 덕분에, 나는 인내력에 관한 세세한 기술을 연습할 기회가 많이 있었다. 가령, 내가 중요한 전화를걸려고 하는데 아이들이 질문들을해오거나 하면, 나는자신에게 바로 지금이 인내력을 기르기에좋은 순간이야. 30분동안 최대한 인내력을발휘하겠어. 봐, 나는 열심히 노력했고, 이제는 30분 동안 참아 낼 수 있게 되었어!하고 말했다.오늘이라도 편지를 써보자. 장담하건대 기쁘고 흥겨운 마음으로1주일을 보내게 될 것이다.반드시 살아가다 보면 자신의 믿음을 지키기 위해 다른 사람과 논쟁하고, 대립하고,심지어는 싸워야 할 때가 틀림없이 있을 것이다. 실제로 많은삶들이 문제가 닥칠 때마다 논쟁하고, 대립하고, 다투면서 자신의 삶을 사소한 것들을 놓고 싸우는 전쟁터로 만들고 있다.50 남을 돕는, 당신만의 독특한 방법을 개발하라.나는 지금도 이따금 시간이 부족하다는 생각에, 더 많은 시간을 자내려고 애쓴다.하지만 이런 경우는 예전보다 훨씬 줄어들었고, 문제들을 있는 그대로 받아들이는 데 익숙해졌다.가능성을 향해 마음을 열어 놓을때에야 비로소, 결국에는 모든 것이잘 되리라는 확신이 서게 된다.의심의 여지 없이, 대다수의 사람들은 여러 가지 일들을(그것도 한꺼번에) 걱정하는 신경 과민적인 생활로 많은 시간을 낭비해 왔다. 그리고 과거의 문제와 미래에 대한 걱정들이 현재를 지배하도록 방치해 왔다. 그 정도가 지나치게 되면, 결국 우리는 초조해지고좌절하게 되며, 너무나 우울해진 나머지 절망에 빠지게 된다.이제 기분이 울적해질 때마다 그것에 맞서려 하기보다는 느긋해지려고 노력해 보자. 그리고 자신이 전전긍긍하지 않고, 우아함을 유지한 채 침착해질 수 있는지 지켜보도록 하라. 부정적인 감정과 싸우려 들지 않고 품위를 지킨다면, 그 기분나쁜 감정들은 저녁 해가 지듯 틀림없이 사라져 버릴 것이다.52 자신의 한계를 먼저 그어 놓으면, 결국 그렇게 되고 만다.아무런 문제없이 하루가 무사하게 지나가기를 바라지 말라. 실제로 문제가 발생할 경우에는 자신에게 아, 극복해야 할 또 다른 장
 
닉네임 비밀번호 코드입력